En Autoconexión te acompañamos a bajar su sobrecarga física y emocional

Si te sentís cansado, tenso o demasiado cargado, en Autoconexión encontrás un espacio de bienestar y reconexión para recuperar calma, claridad y equilibrio.

  • vivís cargando demasiado y ya lo sentís en el cuerpo
  • descansás, pero seguís cansado
  • te cuesta bajar el ritmo mental
  • sentís tensión constante, saturación o irritabilidad
  • necesitás un espacio para vos, sin exigirte más
  • querés sentir alivio y claridad
No siempre necesitás hacer más.
A veces necesitás bajar la sobrecarga que venís sosteniendo.

Autoconexión te ofrece un espacio humano, respetuoso y guiado para bajar tensión, soltar carga acumulada y volver a sentirte más en calma, con más claridad y más conectado con vos mismo.
Trabajamos con herramientas de bienestar y reconexión orientadas a ayudarte a bajar tensión, soltar sobrecarga y recuperar equilibrio.

Agendá tu cita al 8900 3443
¿Cómo te ayudamos?

Reconectar para Respirar es un programa individual de 3 sesiones diseñado para mujeres que han sostenido demasiado por demasiado tiempo. Valor introductorio: ₡120.000

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Es una experiencia guiada para ayudarte a:

* bajar tensión física y emocional * sentir alivio real * recuperar claridad mental * darte una pausa profunda * volver a vos con más calma y equilibrio

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Incluye

*3 sesiones individuales *valoración inicial breve *acompañamiento personalizado *seguimiento breve por WhatsApp *guía simple de autocuidado

Si querés empezar con algo simple, esta sesión es para vos.
Pausa de Reconexión es una sesión individual para personas que se sienten cansadas, tensas o muy cargadas y quieren experimentar un primer espacio de alivio, pausa y bienestar.
Sesión de prueba: ₡45.000

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sesión de prueba

  • bajar la sensación de peso interno
  • aflojar tensión acumulada
  • recuperar una sensación de alivio
  • sentir más claridad y presencia
  • darte una pausa real y consciente
  • volver a sentirte más en equilibrio
Es un espacio pensado para vos, para empezar a sentirte mejor.
Beneficios

 Me encantó desde el primer paso, la luz infrarroja me empezó a relajar la mente y luego partes del cuerpo. Es muy interesante el efecto que me causó. Luego las barras de acceses , llegue a tal de relajación que en un momento dado se dio una visión de varias imágenes muy claras de mi niñez, al parecer con un tema que me venía observando y que es bastante profundo para mi. Y lo interesante es que al final observamos que el dolor de cadera que tengo, casi desapareció. Es interesante que trabajan donde deben desbloquear lo que está obstruido. Súper recomendado.😍🙏🏼✨ 

Irene CórdobaTecnóloga de alimentos

 Acudí por que sentía dolores musculares, cansancio y estrés. En una conversación previa, Hassell me comentó acerca de la terapia de barras access, y la luz roja, y definitivamente era energía bloqueada, como me lo explicó Hassell, porque al día siguiente, yo me sentía liviana, con mayor claridad mental, y mejor energía. Acompañada de la respiración consiente durante la terapia, además de hidratarme con agua purificada de Nikken, he sentido bienestar y un mejor equilibrio. ¡Muchas gracias Hassell, por ayudarme a conectar nuevamente! 

Andrea GonzálezBiológa tropical

 Llegué con bastantes dificultades para concentrarme, pues tenía demasiados pensamientos que no paraban. Las sesiones con doña Hassell me han servido para establecer paz, calma y esa claridad mental que había perdido. 

Sofía Urbina

¿Esto es terapia psicológica?

No. Es un espacio de acompañamiento desde el coaching y terapias alternativas para devolver bienestar, la reconexión y el cuidado personal.

¿Tengo que entrar de una vez al programa de 3 sesiones?

No. Podés empezar con una sesión de prueba.

¿Cómo sé si esto es para mí?

Si te sentís cansado, tenso, sobrecargado o con necesidad de una pausa real, este espacio puede ayudarte.

¿Las sesiones son personalizadas?

Sí. Se ajustan a tu momento y a tu necesidad.

Tal vez este es el momento de empezar a darte una pausa distinta e iniciar el camino que te lleve a vos.

Escribinos y agendá tu sesión de prueba.

  • San Pablo, Provincia de Heredia, Costa Rica
  • Atendemos solamente mediante cita.