• vivís cargando demasiado y ya lo sentís en el cuerpo
• descansás, pero seguís cansada
• te cuesta bajar el ritmo mental
• sentís tensión constante, saturación o irritabilidad
• necesitás un espacio para vos, sin exigirte más
• querés sentir alivio y claridad

No siempre necesitás hacer más.
A veces necesitás bajar la sobrecarga que venís sosteniendo.